应用软件强行停止怎么弄回来

应用软件强行停止可能是由于以下几种原因造成的：

1. 系统资源不足：当您的设备运行的应用过多，导致内存、cpu等资源被占用得太多，可能会导致应用软件无法正常启动。

2. 应用软件本身存在问题：有些应用软件可能存在bug或者恶意代码，导致在运行时出现错误，从而被迫停止。

3. 设备硬件问题：比如内存卡损坏、电池老化等问题也可能导致应用软件无法正常运行。

4. 系统设置问题：有些操作系统的设置可能会限制某些应用软件的运行，例如限制后台运行的应用数量等。

如果您遇到这种情况，可以尝试以下方法来解决问题：

1. 清理内存和垃圾文件：通过手机管家、清理大师等第三方软件进行内存清理和垃圾文件扫描，释放系统资源。

2. 关闭不必要的后台应用：进入手机的"设置"菜单，找到"应用管理"或"应用"选项，关闭不需要的后台应用。

3. 更新系统和应用：确保您的操作系统和应用软件都是最新版本，以便获得最新的安全补丁和性能优化。

4. 重启设备：尝试重启设备，有时候简单的重启可以解决很多问题。

5. 恢复出厂设置：如果以上方法都无法解决问题，您可以考虑将设备恢复到出厂设置。请注意，这将删除所有数据，所以在执行此操作之前请务必备份重要数据。

6. 卸载并重新安装应用：如果怀疑是某个特定的应用导致的问题，可以尝试卸载该应用，然后重新安装一次。

7. 联系厂商或客服：如果上述方法都无法解决问题，您可能需要联系设备的制造商或客服寻求帮助。

总之，在尝试上述步骤时，请确保遵循正确的操作指南，以避免对设备造成进一步的损害。